Dogoterapia

Dogoterapia – gdy jest za ciężko być samemu 🐾

Nie każdy młody człowiek potrafi powiedzieć, że boli.

Czasem ten ból nazywa się niską samooceną,

czasem samotnością,

czasem brakiem przyjaciół,

a czasem myślami, które są naprawdę bardzo trudne…

Dogoterapia nie jest leczeniem, ale może być bezpieczną przestrzenią, w której młody człowiek: 🤍 nie jest oceniany

🤍 nie musi nic udawać

🤍 może być sobą

🤍 może po prostu… pobyć

🐶 Fizia nie pyta, dlaczego jest Ci smutno.

Nie sprawdza ocen, wyglądu ani przeszłości.

Nie oczekuje rozmowy, jeśli jej nie chcesz.

Ona jest.

I kocha wszystkich tak samo.

Dla wielu młodych osób kontakt z psem: ✔ obniża napięcie i lęk

✔ daje poczucie akceptacji

✔ pomaga budować relację bez presji

✔ wzmacnia poczucie własnej wartości

✔ daje chwilę wytchnienia, gdy świat jest za głośny

Czasem łatwiej pogłaskać psa niż powiedzieć, że jest źle.

Czasem pierwszy uśmiech od dawna pojawia się właśnie przy psim nosie 🐾

💬 Jeśli jesteś młodą osobą i czujesz, że jest Ci ciężko – pamiętaj:

nie musisz być z tym sam/a.

Rozmowa, obecność, wsparcie – to ma znaczenie.

📞 Jeśli jesteś w kryzysie, możesz anonimowo porozmawiać:

116 111 – Telefon Zaufania dla Dzieci i Młodzieży (24/7, bezpłatnie)

🐾 Dogoterapia to nie „naprawianie”.

To towarzyszenie.

A czasem właśnie tego potrzeba najbardziej.

Fizia czeka.

Bez ocen. Bez warunków. Z sercem 💙